Oficjalna lista kontrolna formy wioślarskiej na rok 2025 (IDEALNY SOK!) Training Tall 6:12 4 years ago 1 250 212 Далее Скачать
Prawidłowa technika wiosłowania na maszynie, udoskonal swoje wiosłowanie | Koncepcja2 concept2usa 1:54 5 years ago 1 047 709 Далее Скачать
Jak prawidłowo ćwiczyć na wioślarzu treningowym? inSPORTline Polska 3:11 3 years ago 139 938 Далее Скачать
Trzy najczęściej popełniane błędy na ergo. Co zrobić aby wiosłować jak profesjonalista ? Prawy Lewy Skiff 6:41 4 years ago 37 899 Далее Скачать
Moje 3 najlepsze wskazówki dotyczące wioślarstwa po przeszkoleniu tysięcy osób na wioślarstwie Training Tall 5:51 1 year ago 82 694 Далее Скачать
jak poprawić technikę wiosłowania? Ćwiczenia na ergometrze wioślarskim - ERGOTRENER.BLOG Ergotrener - Robert Niesyczyński 5:01 3 years ago 10 081 Далее Скачать
Jak poprawić technikę wiosłowania? Nietypowe ćwiczenie na koordynację i kontrolę ciała. Ergotrener - Robert Niesyczyński 17:12 3 months ago 2 738 Далее Скачать
BŁĘDY W TRENINGU PLECÓW | WIOSŁOWANIE IDEALNA TECHNIKA ORAZ PRACA ŁOPATKI Adrian Hoffman 3:35 4 years ago 522 Далее Скачать
Poprawna technika wiosłowania zestaw ćwiczeń na dobrą technikę Ergotrener - Robert Niesyczyński 12:34 2 years ago 16 011 Далее Скачать
Ergometr wioślarski - jak prawidłowo rozpocząć trening Fundacja Wielkopolskie Wioślarstwo 3:01 1 year ago 9 686 Далее Скачать
6 ZASAD NA SILNIEJSZE WYCISKANIE, KTÓRYCH NIE ZNAŁEŚ! Seba Kot THE FACELESS 3:00 1 year ago 40 398 Далее Скачать
Trzy ćwiczenia techniczne na ergometrze wioślarskim Stowarzyszenie Olimpijskie Wygrywamy 3:40 3 years ago 16 091 Далее Скачать
Ergometr wioślarski - rowing ergometer - poprawna technika Adam Starzyński Coach 0:39 6 years ago 5 882 Далее Скачать
Jak ustawić opór na ergometrze wioślarskim? - ERGOTRENER.BLOG Ergotrener - Robert Niesyczyński 4:59 3 years ago 6 138 Далее Скачать
7 wskazówek na technikę wiosłowania Ergotrener - Robert Niesyczyński 4:55 8 months ago 230 Далее Скачать
Ból pleców w czasie wiosłowania - ERGOTRENER.BLOG Ergotrener - Robert Niesyczyński 4:56 3 years ago 5 174 Далее Скачать
Wiosłowanie - ćwiczenia - 2 świetne ćwiczenia na technikę! Ergotrener - Robert Niesyczyński 4:00 3 years ago 1 079 Далее Скачать
Rytm wiosłowania - trening techniki na ergometrze wioślarskim Ergotrener - Robert Niesyczyński 30:10 1 year ago 4 536 Далее Скачать
Wiosłowanie Sztangą - Jak Robić PRAWIDŁOWO Żeby Rosły Plecy (Największe Błędy) Piotr 'Szmexy' Tomaszewski 8:08 2 years ago 92 865 Далее Скачать
